JOCV同期森重さん創業!
ブルキナファソ-日本の架橋

JOCV同期えりこママ@札幌

JOCV同期仲岡さん@立杭焼

イスラマバードのお母さん

障害者社会参加@Pak

harukoさん@大阪

オードリーさん@札幌

きむかつさん@首都圏

旅写真家 三井昌志さん

  • 最初の水害救援活動は9月10日金までの予定です。多くの人の力を借り、助けていただき、少しづつですが前に進んでいます。 パキスタン大水害救援活動(2) GNJPさんと http://t.co/iDnyFTX
  • RT 「障がい者」表記の直接的な効果はイメージのレベルに留まり、障害者との関係性の改善には表記変更のみでは効果は薄い」と分析 : 「障がい者」表記が身体障害者に対する態度に及ぼす効果-接触経験との関連から-京大教育心理学研究 http://ow.ly/2sJOe
  • 夜行バスで上京、また夜行バスで西宮に帰ってきた。朝7時の甲子園球場、もう結構な列になっている。
  • 朝、カメラ•パソコンを預かるときに聞いたけれど、カリマバード~アーリアバード間のスズキ(ミニバス)は普通なら20ルピーくらいのところ、いま300ルピーになっているそうだ。燃料不足が深刻な証拠だ。まだ走っているだけマシなんだろうな。
  • 湯島聖堂にて一服。孔子さまがとても迫力ある感じ。 http://ow.ly/i/3iW9
  • 難民を助ける会さんの緊急報告会を聞きに上京。いつもの夜行なバスで着き、フンザ出身の旦那さまを持つパキスタンOGからカメラ、パソコンを預かる。で、これから今回お世話になるNGOさんのとこへ向かう。昨日の大阪に比べたら体感で6〜7℃は涼しいな、東京。 (@ 湯島聖堂)
  • 日比谷もいいっすねェ RT : どこかのライブ行きます? 私は日比谷野音行きますよ!! RT : ベンダ・ビリリとは、「外見をはぎとれ」という意味。内面・精神の自由を見よ!という強いメッセージが http://ow.ly/i/3de9
  • 塩尻~中津川を特急でワープしたけど、乗換案内で18きっぷ組が使いそうな列車をスルーできたので、Uターンの喧騒とは無縁なガラガラ列車で名古屋へ向かう。カエルの折り紙を窓枠に置いてみる。 http://ow.ly/i/3dkq
  • ベンダ・ビリリとは、「外見をはぎとれ」という意味。内面・精神の自由を見よ!という強いメッセージがこめられている。 http://ow.ly/i/3de9
  • 松本のココスで朝バイキング。レジにチラシが。車椅子に乗ったコンゴのストリートミュージシャン「ベンダ・ビリリ」松本公演10月16日土曜日。http://bendebilili.jp/
  • 8月14日(土)つづき4: 下山後食事&温泉でまったりし、松本駅前で降ろしてもらう。これで飯島の方とはお別れ。またの再会を願いつつ。サイトウキネン・フェスティバルの案内が目立つ街を歩く。予約してなかったが宿もどうにか確保でゆっくり休む。
  • 8月14日(土)つづき3: 雨交じりの天気だったが2時間ほどで八方池着(標高2060m)。こっから先は標高2696mの唐松岳に続く。 八方池からの360度動画 http://ow.ly/2pGXM

チャッパル カバーブ : パキスタン風大判ハンバーグ

>>パキスタン案内
http://www.ktc-johnny.com/pakistan-index

ナンの上にのせられたカバーブ

↑の白いナンに乗っかっているのが、チャッパル カバーブ。
チャッパル?それなに?ですよね。

チャッパル(サンダル)

↑これがチャッパル。パキスタンで普段履きされているサンダルのことです。
で、そのサンダルくらいの大きなカバーブ(ハンバーグ)だってんで、
付けられた名前がチャッパル カバーブ。
ペシャワールやギルギット、フンザ、アボタバードなど北西辺境州や北方地域に旅行するとよく食べていました。

イスラマバードやラホールでは鉄串につくねのようにつけて焼くシーク カバーブが普通でしたね。

日本のハンバーグとのちがい、それは・・・・香辛料(マサラ)入りなこと。
味付けに地域差がありますが、しょっぱめ&スパイシーなカバーブが多かった。
カバーブ単品で食べると、くどく感じることがありましたがごはんやナン、ローティなどと食べると美味しいんだな、これが(笑)。

その作り方を写真と動画でご紹介します。

カバーブを焼く鉄板鍋

↑お店によって大きさや形に違いがありますが、
こういう日本では見かけない大きな鉄板鍋を使ってカバーブは調理されています。
このお店では、カバーブにスライスしたトマトを載せていました。
調理しているおじさんの左となりにあるカンには香辛料ミックスや塩が入っています。
よく見ると、カバーブは焼いていると言うよりも揚げている感じですね。
この鉄板鍋はやや傾いていて、油が片方に貯まるようになっています。
その油を熱して調理するのですが、そのようすはこの後ご紹介します。

カバーブ用の挽肉

↑カバーブ用の挽肉、それにマサラと混ぜ合わせた挽肉。
牛挽肉を使うのが一般的です。羊もあったかなぁ。
お酒を「これは薬だ!」といってこっそり飲むことがあるイスラーム教徒はいましたが、豚肉は絶対に食べません。これはすごい厳格。
日本に来ているパキスタン人が苦労するのは、豚など御法度な材料が食品に使われていないかに神経を使うこと。
ですんで、こうしたカバーブに豚は絶対使われていません。パキスタンでは。

↑の写真を撮影したのは冬。2月くらいだったかな。
ですから肉も鮮度が良さそうに見えるのですが、酷暑の挽肉には要注意。
多少腐っていても、マサラで分からなくなってしまうから、気づかずお腹を壊してしまうことがあるのです。
挽肉系の料理をかの地@酷暑期に食べるのは注意してくださいね。

いよいよ、挽肉を焼く(揚げる)ところです。

挽肉をこね、成形する。

↑まず、マサラを混ぜた挽肉を取り分けてこね、成形します。

鍋肌にすべらせる

↑それを鍋肌にあてて、熱した油の中に滑らせていく。

じゅうぅぅぅ。。。

↑じゅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ。。。。。

あ~、これも思い出すだけでよだれが出てきます(笑)。

ではこの流れを↓の動画でどうぞ。(18秒)

ものの1分2分でカラリと揚がってできあがりです。
美味しいカバーブは、外がカリッと中はジューシー。

カバーブをナンに載せる

こうやって、カバーブをナンに載せて食べると美味しいです。

動画(カバーブをナンに載せているところ:4秒)

チャッパル カバーブをとっても美味しく紹介されているブログ
ぜひごらんになってみてください!

ワジッドのパキスタン便り:夜食(2008年11月20日)
http://wajidali.exblog.jp/10172499/
オバハンからの気まぐれブログ:シィーク・カバーブ&チャプリ・カバーブ(2007年8月13日)
http://blogs.yahoo.co.jp/kimagure_obahan/17010018.html

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